Cześć, nazywam się Wiktor.
Trenuję siłowo od lat. Testowałem masę podejść, robiłem błędy i wyciągałem z nich wnioski. Blog BodyLoading to efekt potrzeby — zebrania w jednym miejscu wiedzy, której sam kiedyś szukałem.

Nie jestem zawodowcem z medalami. Ale wiem, jak to jest łączyć trening z pracą, obowiązkami i codziennością. I wiem, że można robić formę mądrze.